4月1日晚，谈球吧体育官网入口在砺德厅举办“你不必活成别人眼中的完美”心理健康专题讲座，助力学生化解完美主义焦虑，树立积极健康心态。

讲座中，来自周口市第六人民医院的肖云龙医生结合大学生日常学习、生活及专业学习实际，剖析过度追求完美引发的焦虑、自我否定等心理问题，用鲜活案例引导同学们正视不完美，放下对他人评价的执念。同时分享实用心理调节技巧，教会大家自我接纳、合理疏导情绪，与不完美和解。

现场互动氛围热烈，同学们主动交流困惑，收获满满。此次讲座是学院关注学生心理健康的务实举措，帮助学子卸下心理包袱，以更从容自信的状态奔赴大学生活。

未来，谈球吧体育官网入口将持续关注学生心理健康需求，常态化开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，搭建全方位心理护航体系，用心用情呵护每一位学生的心灵成长，助力学院学子摆脱焦虑、拥抱自我，在青春路上轻装上阵，活出属于自己的精彩人生。